La Dominicaine
Infos pratiques
INFOS SUR LE PAYS
LANGUE
La langue officielle est l’espagnol. Dans les grandes villes, on parle un peu l'anglais. Le français prédomine, surtout dans le secteur touristique.
CLIMAT
La République Dominicaine bénéficie d'un climat tropical agréable quasiment toute l'année. Novembre est particulièrement propice à la découverte de l’île. La température moyenne est d’environ 25°.
ALIMENTATION
Les produits locaux : yucca, banane plantain, riz, café, cacao, ananas, etc., forment la base de la cuisine dominicaine (comida criolla), riz, ragout de chèvre, poulet, haricots. Ne buvez que de l'eau minérale en bouteille.
MONNAIE
La monnaie locale est le Peso dominicain (DOP), son taux de change est très variable. 1 euro=47 pesos dominicains Munissez-vous de dollars US ou d’euros pour le change en monnaie locale Possibilité de changer à l’aéroport, dans les hôtels ou dans les grandes villes.
VOLTAGE
Le courant varie entre 110 et 220 V Adaptateur nécessaire dans certains hôtels.
DÉCALAGE HORAIRE
- 6 h en été et - 5 h en hiver (quand il sera midi à Paris il sera 7h00 à Santo Domingo)
PHOTOS
Il est préférable d’emporter de France des pellicules en nombre suffisant car bien qu'on en trouve assez facilement, le choix reste limité.
VÊTEMENTS
Pour les étapes sportives, tenue classique identique à celle portée en France.
Un coupe-vent et une polaire pour les soirées sont indispensables.
SANTÉ - SÉCURITÉ
SANTÉ
Aucune vaccination n'est obligatoire pour entrer en République dominicaine depuis l'Europe et l'Amérique du Nord.
Munissez–vous également d’un anti-moustique, de crème de protection solaire (stick pour les lèvres et lotion).
Chaque participant adressera à NED avec son bulletin d’inscription, un certificat médical datant de moins de 3 mois autorisant la pratique du sport choisi.
SÉCURITÉ
Sur la route, nécessité de rouler en évitant les gros pelotons, même si la circulation est peu importante.
Un véhicule ouvre l’étape, un autre reste en "serre-file", avec possibilité de récupération des participants fatigués.
Port du casque obligatoire sur toutes les étapes de VTT.
MÉCANIQUE VTT
Il est indispensable d’emporter votre propre matériel de réparation et vos jeux de clés habituels.
Une fiche technique pour les VTT sera jointe à votre confirmation d’inscription.
Le conditionnement de votre vélo pour le transport aérien doit être très minutieux ; efforcez-vous de protéger parfaitement les parties sensibles, si elles ne sont pas démontées.
En housse ou en carton de transport (chez les marchands de cycles), le colis doit mesurer au maximum 1,40 m de long. Ne laissez pas votre compteur sur votre vélo et pensez à fixer la fourche avec un écarteur.
BAGAGES CABINE
Nous sommes limités en poids, et NED s’efforce systématiquement de traiter avec les compagnies aériennes pour obtenir une autorisation de dépassement de poids. Celui-ci n’est jamais acquis d’avance. En conséquence, chargez votre bagage cabine sans en augmenter démesurément le volume et sans y mettre vos clefs ou autres outils (pour les vététistes !) qui peuvent être considérés comme dangereux.
