Les Dix Commandements [Égypte]

La course des Dix Commandements est une épreuve originale et exceptionnelle, qui se déroule dans le Sinaï. Au total, 4 marathons en 4 jours, un véritable défi contre soi-même, au sein de paysages extraordinaires.

LE CONCEPT SPORTIF

Les Dix Commandements se déroulent dans le Sinaï, sur les bords de la Mer Rouge pour la première étape, puis au cœur des montagnes pour les étapes suivantes.
Sur le plan sportif, la course est particulièrement exigeante, puisqu'elle est constituée de quatre marathons successifs, qui sont accessibles aux coureurs, mais aussi aux marcheurs (nous avons fixé un temps limite de 10 heures par marathon).
La course se déroule en semi-autosuffisance. Les ravitaillements, sous des tentes bédouines, sont en place tous les 10 km.

DÉCOUVERTE DU MONDE BÉDOUIN

Outre l'intérêt historique, les sites traversés sont d’une exceptionnelle beauté, dans un désert alternant les wadis profonds, les sols rocailleux et l’inévitable sol sablonneux. Mais les Dix Commandements, c’est aussi la découverte du monde bédouin, que ce soit au cœur d’oasis verdoyantes ou au fond des wadis.

En définitive, une course de grande envergure sur un parcours historique, qui franchit le Mont Moïse et passe par le Monastère Sainte-Catherine.

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VTT - COURSE A PIED - MARCHE

Le concept Géographie Descriptif du raid Galerie photos Contact Tous les dossiers au format .pdf Courrier des participants Revue de presse Fonds d'écran à télécharger	Les Dix Commandements [Égypte] La course des Dix Commandements est une épreuve originale et exceptionnelle, qui se déroule dans le Sinaï. Au total, 4 marathons en 4 jours, un véritable défi contre soi-même, au sein de paysages extraordinaires. LE CONCEPT SPORTIF Les Dix Commandements se déroulent dans le Sinaï, sur les bords de la Mer Rouge pour la première étape, puis au cœur des montagnes pour les étapes suivantes. Sur le plan sportif, la course est particulièrement exigeante, puisqu'elle est constituée de quatre marathons successifs, qui sont accessibles aux coureurs, mais aussi aux marcheurs (nous avons fixé un temps limite de 10 heures par marathon). La course se déroule en semi-autosuffisance. Les ravitaillements, sous des tentes bédouines, sont en place tous les 10 km. DÉCOUVERTE DU MONDE BÉDOUIN Outre l'intérêt historique, les sites traversés sont d’une exceptionnelle beauté, dans un désert alternant les wadis profonds, les sols rocailleux et l’inévitable sol sablonneux. Mais les Dix Commandements, c’est aussi la découverte du monde bédouin, que ce soit au cœur d’oasis verdoyantes ou au fond des wadis. En définitive, une course de grande envergure sur un parcours historique, qui franchit le Mont Moïse et passe par le Monastère Sainte-Catherine.

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